豫都网讯 10月30日，
义马市2015年国民体质监测活动在义马市
体育公园启动，活动为期三天为市民进行免费体质监测。活动当天就吸引了不少市民到场进行体质监测和
健康咨询。
体质监测队伍由教体局工作人员和义马市国民体质监测人员组成，还特别邀请了
社会体育指导员专家在现场为市民提供详细的体质监测疑难解答，更为市民提供运动处方。
国民体质监测是根据不同年龄段及各人群类别，对身体形态、机能、素质三个方面的指标进行检测。除了人们常见的身高、体重、三围等外部形态测试外，还要进行反映人体心血管系统机能水平的台阶试验，反映人体柔韧性的坐位体前屈测试，反映人体平衡能力的闭眼单脚站立试验，反映人体神经与肌肉系统的协调性和快速反应能力的反应时试验等素质测试。通过本次国民体质监测，将进一步完善充实国家、省、市以及我市国民体质监测系统和数据库，了解掌握我市国民体质现状和变化规律，为全民健身计划的实施提供科学依据，并有针对性地为健身提供科学指导，从而满足社会发展需要，引导广大市民树立正确健身观。（
倪辉煌）
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